Studio live with Flow

Yoga – Pilates – YogaFlow – Bodyflow

Live with Flow is gecreëerd om mensen een plek te geven waar zowel body als mind centraal staan. Ik vind het erg belangrijk dat mijn leden bewust kiezen voor een moment voor jezelf, daarom werk ik zonder abonnement of inschrijvingen. Kom wanneer jij er behoeften aan hebt, dan sta ik voor je klaar om samen de kracht, rust en ontspanning te vinden.

Iedere week zijn er lessen in Yoga, Pilates, Bodyflow en Yogaflow. Samen met een team van 4 docenten laten we je kennismaken met verschillende stromingen, waarin iedere docent zijn eigen focus heeft. Iedere week zijn er ook 4 online lessen die via Zoom worden gegeven zodat je vanuit huis of tijdens je vakantie lessen kan volgen. Tijdens de 1,5meter verplichtingen worden alle lessen in de kerk van het klooster gegeven en bij goed weer in de prive kloostertuin waar we meer dan voldoende ruimte hebben.

Rooster Studio Flow & online

Rooster online lessen:

Iedere week zijn er 4 lessen die je via het online platform Zoom live kunt volgen: Alle online lessen worden door mij (floor) gegeven. Je ontvangt 15minuten voor aanvang van de les de ZOOM steam code. app [je naam + FLOWONLINE + nummer] naar 0621908687.
Voor een online zoom les vraag ik €5

maandag 8:00 Yogaflow
dinsdag 20:15 Pilates
donderdag 20:00 Yoga Flow
zondag 10:00 Pilates

Rooster Studio Flow

Iedere week zijn er 7 lessen die bij goed weer plaatsvinden in de prive kloostertuin, bij slechter of dreigend weer worden deze lessen gegeven in de kerk van het klooster waar wij de 1,5meter gemakkelijk kunnen handhaven. meld je aan voor je eerste proefles en je ontvangt alle info op je mail.

Maandag 19:00 Yogaflow / Bianca
Maandag 20:15 Pilates / Sarina
Dinsdag 19:00 Bodyflow / Floor
Dinsdag 20:15 Pilates / Floor
Donderdag 20:00 Yoga / Floor
Zaterdag 09:30 Yogaflow / Marta
Zondag 10:00 Pilates / Floor

Gratis yoga Breda

YOGA


In de yogalessen bij studio live with FLOW laat ik je kennismaken met diverse richtingen en stromingen zoals Hatha en Yin Het beste van alle werelden wordt samengebracht in een les waarin iedereen wordt uitgedaagd.

Gratis Pilates Breda

PILATES


Pilates is een verantwoorde en gecontroleerde manier om je lichaam te trainen. In deze bewegingsmethode breng je de focus voornamelijk naar de rompspieren ook wel ‘core’ genoemd.

Gratis les Breda

BODYFLOW


BodyFlow is een les met invloeden uit diverse stromingen zoals Thai Chi, Pilates en Yoga. De les BodyFlow is een vaste choreografie die per kwartaal wordt aangepast, Je ontwikkeld jezelf gedurende de lessen, waardoor je persoonlijke groei ervaart.

Meld je hier aan
voor een
gratis proefles

Maandag - Flow Yoga 19:00Maandag - Pilates 20:15Dinsdag - BodyFlow 19:00Dinsdag - Pilates 20:15Donderdag - Yoga 20:00Zaterdag - Flow Yoga 9:30Zondag - Pilates 10:00

Yoga Breda flow
Pilates Yoga Breda